Tag: yoga

Getest: yogakleding van Urban Godess

Getest: yogakleding van Urban Godess

Yogakleding of sportkleding in het algemeen is een onderdeel van mijn kleerkast dat nog niet helemaal eco is. Ik laat me immers nog te vaak verleiden door echte sportkleding van echte merken die ervoor gemaakt zijn zweet te absorberen of je te ondersteunen tijdens het […]

Goedele Leyssen over haar boek Boost

Goedele Leyssen over haar boek Boost

Wie van yoga houdt en van gezonde voeding, vindt dit boek van Goedele Leyssen waarschijnlijk een pareltje. Dat dachten wij ook, dus stelden we de auteur enkele vragen en we kregen zeer fijne antwoorden. Lees maar! I Love Eco: Er zijn al veel „gezondheidsboeken” op […]

Zalig detoxen met een yogasessie

Zalig detoxen met een yogasessie

Het begin van een nieuw jaar is voor vele mensen detox time. Yoga met z’n reinigende twists, kan je daarbij helpen. Rol je yogamatje uit en volg deze zaligmakende detox sessie van Adriene. Twintig minuutjes zweten, kracht opbouwen, de interne organen masseren, het lichaam verstevigen in […]

Zen tijdens een yogaweek

Zen tijdens een yogaweek

Eén week weg en een maand later terug. Zo voelt het aan. Laat me beginnen met te zeggen dat ik geen yoga of health freak ben, verre van. Tot voor kort stond yoga voor mij gelijk aan een stelletje geitenwollensokkenhippies op hun kop. Maar iets […]