Duurzaam Lifestyle Blog (Eco, Bio & Fairtrade!)

Tag: detox

Goedele Leyssen over haar boek Boost

Goedele Leyssen over haar boek Boost

Wie van yoga houdt en van gezonde voeding, vindt dit boek van Goedele Leyssen waarschijnlijk een pareltje. Dat dachten wij ook, dus stelden we de auteur enkele vragen en we kregen zeer fijne antwoorden. Lees maar! I Love Eco: Er zijn al veel „gezondheidsboeken” op […]

Gastblog Avalon: Watergesauteerde groene groenten met verse kurkuma

We sluiten deze detox-week af met een receptje van watergesauteerde groene groenten met verse kurkuma. De tips van afgelopen week zijn heel eenvoudig tussendoor toe te passen. Aan het begin van de lente is het echter een goed idee om een vastenperiode in te lassen waarbij […]

Gastblog Avalon: detoxen met gerstsoep met daikon en shiitaké

Detoxen hoeft niet altijd moeilijk te zijn. Vervang die zware avondmaaltijd eens door een lichte gerstsoep met daikon en shiitaké. Je zal je lekker fris en voldaan voelen! Tijd voor detox! Met dank aan het Gentse biologisch-vegetarisch restaurant Avalon dat enkele detox-receptjes met ons deelt! Wat heb […]

Gastblog Avalon: detoxen met brandnetelthee

Tijd voor detox! Met dank aan het Gentse biologisch-vegetarisch restaurant Avalon dat enkele detox-receptjes met ons deelt! Detoxen zonder veel moeite, dat kan! Drink de hele dag door brandnetelthee. Brandnetel is bloedzuiverend. Als je wil detoxen of reinigen drink je best voldoende, doch niet teveel.

Gastblog Avalon: detoxen met een rode bietensmoothie

Tijdens een detox-week kan je tussendoor of als vieruurtje kiezen voor een smoothie. Wil je een smoothie die de werking van de lever bevordert? Dan ga je best voor een boerenkoolsmoothie. Vandaag gaan we volop voor de anti-oxidanten met een rode bietensmoothie! Tijd voor detox! […]

Gastblog Avalon: detoxen met een boerenkoolsmoothie

We zeiden het gisteren al, deze week staat volledig in het teken van ontgiften. Na de feestelijke eetpartijen kan je lijf wel wat lichte gerechten verdragen. Onze detoxweek begon met een simpele, maar effectieve citroenthee. Vandaag starten we de dag met een boerenkoolsmoothie om de […]

Gastblog Avalon: detoxen met citroenthee

Gastblog Avalon: detoxen met citroenthee

Je bent het misschien ook al gewaar geworden? Je lijf kan een beetje moe worden van al dat rijkelijk eten en drinken tijdens de feestdagen. Je voelt je wat loom en zwaar en alles lijkt een tikkeltje moeizamer te gaan. Dan is het tijd voor […]

Zalig detoxen met een yogasessie

Zalig detoxen met een yogasessie

Het begin van een nieuw jaar is voor vele mensen detox time. Yoga met z’n reinigende twists, kan je daarbij helpen. Rol je yogamatje uit en volg deze zaligmakende detox sessie van Adriene. Twintig minuutjes zweten, kracht opbouwen, de interne organen masseren, het lichaam verstevigen in […]